Oké, laten we eerlijk zijn : zodra de zon zich laat zien en het water een beetje glinstert, begint het bij veel van ons te kriebelen. Maar dan komt de vraag – wat kies je ? Paddleboarden of kajakken ? Twee totaal verschillende vibes, allebei heerlijk om te doen, maar niet voor hetzelfde type persoon. Ik heb beide geprobeerd, meer dan eens trouwens, en geloof me… het zijn twee werelden.
Als je ooit hebt getwijfeld tussen deze twee, je bent niet de enige. Ik dacht eerst dat paddleboarden “gewoon een soort surfen met een peddel” was. Totdat ik na een half uur op het water stond te wiebelen als een flamingo met evenwichtsproblemen. En kajakken ? Dat leek me eerst wat saai, totdat ik merkte hoe snel je ermee kunt gaan en hoe meditatief dat ritme van je peddels kan zijn. Overigens, als je houdt van wat meer gestructureerde trainingen in het water, kun je eens een kijkje nemen op https://emerainville-natation.fr – daar vind je toffe ideeën rond watertraining en uithouding. Echt handig als je je conditie wilt opbouwen voor langere tochten.
Wat is paddleboarden eigenlijk ?
Stand-up paddle (of gewoon SUP) is letterlijk wat de naam zegt : je staat rechtop op een breed board en beweegt je voort met een peddel. Simpel, toch ? Nou… tot je het probeert. De eerste tien minuten zijn meestal pure chaos. Je wiebelt, je spant elk spiertje aan, en je vraagt je af waarom het er bij anderen zo moeiteloos uitziet. Maar dan – na wat oefenen – komt er een moment waarop je gewoon glijdt. Rustig, bijna zen. Vooral op een windstille ochtend op het meer bij Reeuwijk of op zee bij Scheveningen. De stilte, het uitzicht, dat gevoel van balans – daar kan weinig tegenop.
Het mooie aan paddleboarden is dat het een full-body workout is. Je core, je armen, zelfs je voeten werken mee om stabiel te blijven. En eerlijk, het voelt eerder als een spel dan als sport. Je kunt het rustig aan doen, of flink tempo maken als je wilt zweten. Alleen, een tip : check de windrichting. Tegenwind op een paddleboard is pure ellende – alsof je tegen een muur probeert te duwen.
En kajakken dan ?
Kajakken heeft iets avontuurlijkers, vind ik. Het water spat, je zit laag bij het oppervlak, en je voelt echt elke golf. In een goede kajak kun je aardig snelheid maken, en als je wat geoefend bent, kun je zonder moeite een paar kilometer afleggen. Ik herinner me een tocht bij de Biesbosch – zonsopkomst, stilte, alleen het ritmische “plok, plok” van de peddel in het water. Onvergetelijk.
Er zijn verschillende soorten kajaks trouwens : open (voor recreatie) en gesloten (voor de serieuze sporters of wildwater). En geloof me, dat maakt uit. In een open kajak kun je makkelijk uitstappen als je wilt dobberen. In een gesloten zit je vast met een spatzeil – top voor controle, maar minder vergevingsgezind als je omslaat. En ja, dat gebeurt de besten wel eens.
Wat past bij jou ?
- Ben je op zoek naar rust en balans ? Ga voor paddleboarden. Ideaal voor kalme wateren en zomerse vibes.
- Wil je snelheid, avontuur en meer controle ? Dan is kajakken jouw ding.
- Wil je trainen ? Paddleboarden vraagt veel van je stabiliteit en core ; kajakken meer van je armen en schouders.
- Met kinderen of vrienden ? Paddleboarden is wat speelser – je kunt er zelfs met z’n tweeën op.
Conclusie : geen verkeerde keuze
Of je nu kiest voor het soepele glijden van een SUP of het krachtige ritme van een kajak, het water heeft iets magisch. Frisse lucht, beweging, vrijheid – het reset je hoofd. Persoonlijk ? Ik wissel af. Paddle op zomerse ochtenden als ik wil ontspannen, kajak in de herfst als ik wat intensiever wil bewegen. Misschien moet je het gewoon allebei proberen. En pas op : wie eenmaal het water opgaat… die wil niet meer terug naar de kant.